在当今社会，“佛系”是一股强劲的“潮流风”！

越来越多的商业巨擘选择佛学中的流派来作为自己的修身学派，禅宗因其哲理性，以及实用性，更是备受欢迎。

比如世界最大对冲基金巨头BridgewaterAssociates创始人，美国亿万富翁RayDalio就是一个坚定的禅宗修习者。据说他通过这种方式使自己达到一种极为空灵的状态。在沉默深思中变得更为专注，冷静且富有创造力。

不但是商界与职场，各类心理辅导，或是健康养生也发现禅修在解压和提升情绪稳定性方面的重要作用。

如果你希望对禅宗有更多了解，那么机会来了！本周末5月5日周六和5月6日周日在曼哈顿，Dr.Jimmy Yu将在白麓纽约进行禅宗的讲座以及禅修冥想的活动。

Dr.Jimmy Yu（（俞永峯）大概是少有的在禅宗理论，禅修实践以及在生活运用中都有着丰富经验的禅修导师。

Dr.Jimmy Yu于普林斯顿大学获得博士学位，目前于弗罗里达州立大学担任宗教学的副教授。

他生于1968年。在上世纪八十年代，Jimmy Yu 从少年时，便先后于两个美国的两个知名硬核朋克乐队担任贝斯手。Death before Dishonor （the original)，以及Judge。

虽然曾是摇滚青年，然而他从四岁就开始打坐，十三岁时正式跟随台湾禅宗大师圣严法师学习禅修。 1991年，他于法鼓山圣严法师门下剃度出家，法号“果谷”。在接下来的9年之中，果谷法师接受了正统的中国禅宗的系统培训，成为圣严法师的侍者以及翻译，伴随圣严法师于世界各地传法。

并于圣严法师所建立的各处道场，协助带领禅修和佛学课程，以及英译和编辑圣严法师的多本着作。

果谷法师也获得圣严法师以及临济宗妙心寺则竹秀南禅师对其禅修见性体验的印可。

2009年他创立佛州塔城禅修中心（圣严禅苑，网址：https://tallahasseechan.org），并担任纽约东初禅寺和法鼓山体系佛法师资培训课程讲师。

作为学者，果谷的研究方向包括身体相关的文化史、佛教修道、禅宗和佛教，以及在15世纪至17世纪中国的更大范围内的流行宗教。并出版多本佛学以及禅修及其生活运用相关的书籍:

Passing Through the Gateless Barrier-Koan(禅宗公案）practice for Real Life (2016年出版)

Sanctity and Self-Inflicted Violence in Chinese Religions, 1500-1700，（2012年出版）

The Essence of Chan: A Practical Guide to Life and Practice according to the Teachings of Bodhidharma，（2012年出版）

5月5日和5月6日两天，白麓纽约邀请果谷老师来纽约与大家交流！

本次白麓活动将分为两个部分：

1.星期六禅学解义 （1~4pm）

虽然冥想流行，然而缺失了禅宗智慧指导的禅修，难以达到最佳效果。禅宗的智慧，常能令人一念之间豁然通达，妥善而有效地处理我们在生活，职业以及人际关系上的各类问题。

本次讲座，果谷老师将与大家探讨禅的精神，观念和方法，以及如何将禅宗的智慧运用在我们的生活各方面，带来积极的影响。

果谷老师也会深入浅出将讲解佛法总心识的理论，与现代科学理论中对人的心理以及神经系统的研究进行比较，帮助大家更好理解我们的心理状态是如何产生的，以及如何影响我们对世界的观感，我们又应该如何避免认知上的“误区”。

加入我们，一起学习如何从禅的角度重新体验生命，活得更加洒脱，自在与积极！

2. 星期日 （1~4pm） 冥想工作坊

果谷老师将教授给我们打坐冥想的要义。他将从神经科学中的“情绪构建模式”来讲解为什么我们会产生对现实的错误觉知，而导致过度压力。又如何通过禅修去调心，安心，无心。

他将从最基础的冥想坐姿讲起，教我们如何正确使用方法安定身心，并且会带领我们进行冥想共修，帮助我们将心从一周的繁乱中抽离出来，静享当下。

（请自带蒲团/垫子，如没有，请务必带一条大毛巾或其他替代品，用于在椅子上垫高臀部保持正确姿势）

周日活动报名链接：

https://www.eventbrite.com/e/562205-discount-is-available-tickets-45602294691

活动时间

当地时间2018年5月5日—5月6日13:00—16:00

活动地点

曼哈顿中城

报名后，活动前更新地址 （问题可邮件：bailu.newyork@gmail.com)

活动费用

$16.62

活动编号

ZWHLSL150131

欲想了解更多活动门票等信息，请联系我们！

热线电话： 0571-88039831

客服QQ:2510410663  2370247397

网址：www.zwhuilian.com   

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